テツのLife Style

興味ないかもしれませんが、私のLife Styleや考え方をブログにしました。

2021-11-17から1日間の記事一覧

メンタルを安定させよう

モチベーションを高める為には、メンタルを安定させる事が大事です。特に負のメンタルの状態では、モチベーションも上がるはずがありません。 ・困難のレベルを下げる 自分自身に理想、希望を信じ込ませる心理テクニック「メンタルトレーニング」があります…